Melhoria pessoal
Tela causa ansiedade? Estudo com 21 mil gêmeos responde
Um estudo com 21 mil gêmeos mostra que a relação entre tela e ansiedade é mais complicada do que parece. O que pesa de verdade e o que você pode ajustar.
Um estudo com 21 mil gêmeos mostra que a relação entre tela e ansiedade é mais complicada do que parece. O que pesa de verdade e o que você pode ajustar.
Adolescentes que andavam mais por dia tinham menos sintomas de ansiedade e depressão um ano depois. Por que mexer o corpo ajuda a cabeça.